BASKETBOLDAN FAZLASIIKBA Summer Camp - BodrumİKBA Kış ProgramıIKBA Kış Programı - AdanaIKBA Kış Programı - ISOVIKBA Kış Programı - ISOVIKBA Summer Camp - İstanbulGeleceğin basketbolcularıIKBAIKBA Summer Camp - BodrumIKBA Summer Camp - BodrumIKBA Summer Camp - Bodrumİbrahim Kutluay Basketball Academy
  • BASKETBOLDAN FAZLASI

    Basketbolu bir araç olarak kullanarak, sporcuların eğitimlerine, kültürel ve ahlaki gelişimlerine kılavuz ve yardımcı olmak istiyoruz.

  • IKBA Summer Camp - Bodrum

    add description

  • İKBA Kış Programı

    add description

  • IKBA Kış Programı - Adana

  • IKBA Kış Programı - ISOV

  • IKBA Kış Programı - ISOV

  • IKBA Summer Camp - İstanbul

  • Geleceğin basketbolcuları

  • IKBA

    add description

  • IKBA Summer Camp - Bodrum

    add description

  • IKBA Summer Camp - Bodrum

    add description

  • IKBA Summer Camp - Bodrum

  • İbrahim Kutluay Basketball Academy

    add description

Diş Sağlıyla İlgili Bilmem Gerekenler!

5 – 12  Yaş  

Her yemekten sonra dişlerimi fırçalayacağım ve yatmadan önce büyüklerimden biri dişlerimi ben fırçaladıktan sonra tekrar fırçalayacak, üstünden geçecek.

Altı ayda bir diş hekimine kontrole gitmeye başladım.

Şekerli asitli içecekler hem dişlerime hem de mideme zararlı içmemeye çalışıyorum.Tırnak yemek, kalem çiğnemek, parmak emmek gibi kötü alışkanlıkların diş ve çene yapıma zarar verdiğini biliyorum, ben yapmıyorum, yapan arkadaşlarımı bilgilendiriyorum, bırakmaları için cesaretlendiriyorum.

6 Yaş

Dişlerimin en arkasından kalıcı yetişkin birinci azı dişlerim sürüyor, tamamen sürünce çiğneyici  yüzeylerini koruyucu dolguyla kaplatacağım.  Diş hekimimin tavsiye edeceği ortodontist çene muayenemi yapacak. Eğer ailemde alt çenesi çok önde veya tam tersi  çok dişlek akrabalarım varsa özellikle kontrol olmam gerekiyor. Çene gelişimim normalse tekrar 12 yaşından sonra gidebilirim ortodontiste.

7-9 Yaş

Ön kesici süt dişlerim düşüyor ve yerlerine kalıcı yetişkin dişlerim çıkıyor.  Değişim tamamlanıncaya kadar dişsiz kalacağım ama bu kısa süre nasılsa. Ön kalıcı dişlerimin sürmesi tamamlanınca spor yaparken özellikle basket antrenmanlarında koruyucu dişlik takmaya başlayacağım. Çok havalı NBA superstarları gibi….

10-12 yaş

Yavaş yavaş tüm yan ve arka kalıcı yetişkin dişlerim düşen süt dişlerimin yerini alıyorlar. Altı ayda bir diş hekimi kontrol yapıp gerekli görürse koruyucu uygulamalar yapıyor. Dişlerimi iyi fırçaladım hiç çürüğüm yok.  Tüm dişlerimin sürmesi tamamlanınca artık tel takıp dizilişlerini düzeltebiliriz.

Boyum büyük sınıflardan kısa ama artık dişlerim onlarınkiyle yaşıt oldular. Dişlerime çok iyi bakmam lazım 90 yaşına kadar aynı dişleri kullanacağım yerine yenileri gelmeyecek.

www.elifgunduz.com

drelifgunduz@gmail.com

Ekim 22nd, 2012 Posted by mvp Filed in: Güncel
Facebook
Twitter
YouTube
Instagram